Sample
$300
Conócenos
Vigencia: 1 semana
Política de cancelación:
Pilates by KiNN
Clases
Manejamos diferentes tipos de clase para que tengas un entrenamiento integral en toda tu semana y si nunca has hecho pilates o te estas reincoporando al ejercicio que paulatinamente lleves tu cuerpo a otro nivel tanto física como mental iniciando con las temáticas que más te convengan para evitar lo más que se pueda compensaciones y lesiones.
Stott pilates
El método Stott Pilates conocido como pilates contemporáneo, surgió con el objetivo de adaptarse a la biomecánica de las personas y no solo rutinas diseñadas para bailarines profesionales, esto con el fin de mejorar progresivamente el movimiento y fuerza del cuerpo para llevarlo a su mejor versión.
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Pilates Basics
Entrenamiento dirigido a quien nunca ha tenido experiencia con Pilates, enseñamos los 5 principios básicos para hacer de esta clase un éxito, nos basamos en el método Stott Pilates para que vayas adquiriendo mayor conocimiento de tu cuerpo y de los movimientos básicos en Pilates.
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Pilates Contrology
Ejercicios mantenidos, seguido de repeticiones progresivas para adquirir calidad en el movimiento con la respiración y coordinación adecuada que logran la flexibilidad y habilidades necesarias para mejorar la manera en que caminas, trabajas y en cómo te mueves para otra disciplina y/o deporte.
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Intense
Clase diseñada para optimizar tu rendimiento, metabolismo y habilidades atléticas entrenando de manera balanceada todo el cuerpo, llevando tu entrenamiento al control del cuerpo con movimientos de potencia iniciando con el CORE y nunca sacrificando la forma correcta para construir fuerza funcional.
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Interval
Entrenamiento de intervalos para darle acondicionamiento físico al cuerpo, construye mayor resistencia cardiovascular y control respiratorio, ayuda a quemar más calorías, así como al rendimiento atlético, se realiza con equipo Merrithew para mantener postura correcta y evitar impacto innecesario.
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Movilidad y flexibilidad
Nos enfocamos en la movilidad de todas las articulaciones principalmente de la columna y cadera así como el estiramiento activo de los músculos
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Rehab
Clase especializada para personas que estan en un proceso de fisioterapia y rehabilitación, tienen algún problema musculoesquelético, como dolor crónico de espalda, rodillas, artritis, o simplemente han tenido una semana donde requieren algo que se enfoque en su tensión muscular o problema.
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Prenatal
Tenemos tres diferentes planes desde un programa completo de seguimiento diario con actividades específicas para el embarazo incluyendo las clases presenciales en el Studio hasta clases solo en el Studio o en casa, diseñado para cualquier trimestre de gestación.
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Newbies
Paquetes para clientes nuevos, solamente se puede comprar uno, compra el que más se acomode a tus objetivos en pilates.
Intro
$800
Vigencia: Vigencia 2 semanas
Política de cancelación:
1 Week Warmup
$1,200
Vigencia: Vigencia 1 semana
Política de cancelación:
2 Week Warmup
$2,200
Vigencia: 2 semanas
Política de cancelación:
Membresías
Cargo recurrente automático
Starter
$1,100
4 clases al mes durante 3 meses
Pago mensual
Vigencia: 3 meses mínimo de cargo automático
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
Silver
$1,900
8 clases al mes durante 3 meses
Pago mensual
Vigencia: 3 meses mínimo de cargo automático
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
Gold
$2,500
12 clases al mes durante 6 meses
Pago mensual
Vigencia: 6 meses mínimo de cargo automático
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
Platinum
$3,500
20 clases al mes durante 6 meses
Pago mensual
Vigencia: 6 meses mínimo de cargo automático
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
Paquetes
Plan que va por número de clases, vas administrando tu clase suelta o programa de acuerdo a tu agenda personal. La vigencia es la adecuada para que tu cuerpo logre cumplir objetivos.
1 Clase
$ 400
1 clase para usar en 1 semana
Vigencia: 1 semana
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
4 Clases
$ 1,400
4 clases para usar en 4 semanas
Vigencia: 4 semanas
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
8 Clases
$ 2,400
8 clases para usar en 6 semanas
Vigencia: 6 semanas
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
12 Clases
$ 3,300
12 clases para usar en 7 semanas
Vigencia: 7 semanas
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
20 Clases
$5,000
20 clases para usar en 5 meses
Vigencia: 5 meses
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
40 Clases
$ 9,200
40 clases para usar en 5 meses
Vigencia: 5 meses
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
Personalizado
Entrenas con un instructor certificado a nivel internacional que te guía de acuerdo a tus capacidades y objetivos a través del método pilates o ejercicios específicos con equipo de pilates. Este tipo de sesión te da mayor autoconocimiento de tu cuerpo por las correcciones específicas dadas y una rutina de ejercicio basada en tu postura y necesidades.
1 Clase
$ 1,100
Vigencia: 1 semana
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
4 Clases
$ 3,850
Vigencia: 4 semanas
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
8 Clases
$ 6,800
Vigencia: 8 semanas
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
Prenatal
Nuestro plan más recomendado y con mayor resultado por tener seguimiento diario es Pilates Prenatal Plus que inicia el lunes de cada mes. Pero tenemos otros planes que también pueden adecuarse a tus necesidades siempre guiados por nuestras especialistas en ejercicio pre y postnatal.
Pilates prenatal
Pilates prenatal con aparatos, guiado por nuestras especialistas.
Martes y Jueves 6:00 pm
1 clase
$ 400
Vigencia 1 semana
Vigencia: 1 semana
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
4 clases
$ 1,400
Vigencia 4 semanas
Vigencia: 4 semanas
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
8 clases
$ 2,400
Vigencia 6 semanas
Vigencia: 6 semanas
Política de cancelación:
Mínimo 12 horas antes de tu clase reservada para poderla reagendar.
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